黃君聖Sunny營養師
愛營養iNutrition品牌創辦人・台灣營養師證照
美國ACE-CPT國際私人教練證照・FM97.3廣播節目主持人
從五間服裝店老闆到營養師
成為營養師之前，Sunny 在台北開了五間流行服裝店。一次意外的轉折，他想幫家裡的媽媽和奶奶調整飲食、找回健康，才走上飲食設計這條路。這段親身體驗，讓他深刻理解「照顧家人」有多難——不是買個保健品吃一吃就好，而是需要有人把複雜的營養學翻譯成日常能做到的事。
這也是他創立愛營養的起點：每個配方親自監製，每批送第三方檢驗，才讓家人吃、才讓大家買。
專長
- 中高齡飲食設計與體重管理
- 家庭照顧者的營養難題諮詢
- 168 飲食節律規劃與日常代謝調整
- 保健食品成分解析與選購指南
現任職務
- 愛營養 iNutrition 品牌創辦人
- 弎弎弎有限公司負責人
- FM 97.3 廣播節目主持人
著作
《Sunny 營養師的 168 斷食瘦身餐盤》
以餐盤分配概念出發，提供實際可操作的一週菜單規劃與外食選擇技巧，幫助讀者建立規律的飲食節律。
想多了解 Sunny 的飲食觀念？訂閱他的 YouTube 頻道， 或繼續瀏覽愛營養部落格的文章。